Гид по сушке тела на рельеф — 1 часть. Локальное сжигание жира всё-таки существует!
Фитсевен начинает новую еженедельную серию материалов, посвящённую сушке — в рамках которой мы расскажем о стратегиях питания (и тренировок) для прорисовки мускулатуры. Прежде всего, мы попытаемся развеять устоявшиеся мифы — знакомя читателей с актуальной информацией. В первой части нашего гида
...Далее