1 октября — всемирный день вегетарианства, отмечаемый с 1977 года. В среднем, от 7 до 10% населения мира уже отказались от мяса — до 20% жителей Индии и порядка 3-4% жителей России. При этом сам термин “вегетарианство” появился в Великобритании еще в 1847 году. Напомним, что вегетарианство — это

Главный совет диетологов последних 50 лет — замена сала и сливочного масла на растительные жиры¹. Причина — отсутствие в их составе холестерина, вредного для здоровья сердечно-сосудистой системы. При этом традиционно растительное масло почти всегда означало подсолнечное. В последние 20 лет врачи

Содержание триглицеридов в крови — один из ключевых параметров здоровья. Чрезмерно высокий уровень этих веществ сгущает кровь и усложняет циркуляцию кислорода, что вредит организму. Избыток триглицеридов может приводить к атеросклерозу, жировой болезни печени и панкреатиту. В каких продуктах

Высокий уровень триглицеридов может вызвать много проблем, связанных со здоровьем, и число людей, сталкивающихся с этой проблемой в настоящее время растет. На самом деле, триглицериды – это своего рода жир, который присутствует в ваших клетках крови и влияет на ваше тело и здоровье. Высокий уровень

В 3 главах, я попытался защитить холестерин, триглицериды, и липопротеиды низкой плотности от несправедливых нападках на них. И отыскать виновника атеросклероза, и создателя всеми ненавистных бляшек.    Вот, вроде бы нашёл, это отбившийся от коллектива ЛП ВП. А точнее образовавшийся при этом