Фитсевен

FitSeven начинался в декабре 2010 года, после московского шоу Cirque du Soleil — где я купил браслет с цветными полосками и текстом “When I grow up I will run away and join the circus”. В сентябре 2022 невольное пророчество сбылось. А Фитсевен возвращается к истокам. В духе честных постов недели.

Питьё подслащённой фруктозой воды — один из способов¹ развития сахарного диабета у лабораторных животных (обычно, крыс). Достаточно 6 недель, чтобы большие дозы фруктозы нарушили обмен веществ — вызывая не только снижение чувствительности к инсулину, но также ожирение. При этом на бытовом уровне

Если вы ещё не пытались вырастить авокадо из косточки — обязательно попробуйте. Это действительно просто — росток появляется буквально через несколько недель, а через полгода вырастает небольшое растение с листьями. Единственная оговорка — плодоносить авокадо начнёт не скоро. Что касается ухода, то

Опунция — крупнейший род растений семейства кактусовые, насчитывающий более 300 различных видов. Изначально регионом произрастания являлись Северная и Южная Америка — растение широко использовалось ацтеками. Плоды и мякоть кактуса применялись не только в качестве красного красителя, но и в пищу.

20 марта отмечается Международный День Счастья, провозглашенный в 2012 году. Наличие (или отсутствие) улыбки на лице — один из ключевых показателей того, насколько счастливым себя чувствует человек. Сложно искренне радоваться жизни с угрюмым лицом. При этом умение красиво улыбаться не только