На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Фитсевен

13 подписчиков

Ананасовый сок для мужчин — в чём польза? Для чего пьют ананасовый сок?

Часто считается, что ананасовый сок не только помогает худеть, но и оказывает крайне положительное влияние на репродуктивную функцию мужчин. Причина — содержащиеся в составе минералы, витамины, антиоксиданты и таинственное вещество бромелаин, улучшающее обмен веществ. Теоретически, бромелаин
...Далее

Какие овощи нужно есть каждый день? Самые полезные овощи — список

Всемирная Организация Здравоохранения напоминает, что для поддержания здоровой работы организма необходимо есть не менее 400 г фруктов и овощей в день¹. Достаточное употребление овощей — один из факторов предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета. Национальные рекомендации
...Далее

Хурма при диабете — как влияет на уровень сахара и на параметры здоровья?

Любимый многими фрукт хурма — характеризующийся ярким цветом и вяжущим вкусом — традиционно считается одним из наиболее полезных. Современные исследования подтверждают это мнение, доказывая, что употребление хурмы способно снижать параметры глюкозы натощак. Что особенно важно, за счёт содержания в
...Далее

В чём польза лука — и каким образом он может снижать повышенное давление?

Исследования¹ показывают, что входящие в состав лука компоненты могут быть полезны для нормализации артериального давления — в частности, ежедневное употребление сушеного лука показало заметное понижение цифр, а также улучшение показателей холестерина в крови. Польза лука объясняется² действием
...Далее

Зелёный чай — в чём польза? Чем зелёный чай лучше обычного чёрного?

Наука давно разгадала¹ секрет пользы зелёного чая — в его состав входят мощные природные антиоксиданты кахетины. Множество исследований указывают на их способность влиять на обмен веществ — а статистика говорит² о том, что любители зелёного чая обладают лучшим здоровьем. Кроме этого, за счёт
...Далее

Картина дня

наверх