Фитсевен

13 подписчиков
Фитсевен

Здоровье

Морковь при диабете — плюсы и минусы. Как влияет на уровень сахара в крови?

Запрет на употребление моркови при диабете — ошибочен и неправомерен. Хотя в её составе действительно содержится некоторое количество углеводов — далеко не в том объёме, чтобы заметно поднять уровень сахара в крови. Обычно речь идёт лишь о 4-5 г усваиваемых углеводов на одну крупную морковку. ЧтоЧитать далее
Фитсевен

Здоровье

Хурма при диабете — как влияет на уровень сахара и на параметры здоровья?

Любимый многими фрукт хурма — характеризующийся ярким цветом и вяжущим вкусом — традиционно считается одним из наиболее полезных. Современные исследования подтверждают это мнение, доказывая, что употребление хурмы способно снижать параметры глюкозы натощак. Что особенно важно, за счёт содержания вЧитать далее
Фитсевен

Здоровье

Как у лабораторных животных провоцируют развитие сахарного диабета 2 типа?

Питьё подслащённой фруктозой воды — один из способов¹ развития сахарного диабета у лабораторных животных (обычно, крыс). Достаточно 6 недель, чтобы большие дозы фруктозы нарушили обмен веществ — вызывая не только снижение чувствительности к инсулину, но также ожирение. При этом на бытовом уровнеЧитать далее
Фитсевен

Здоровье

Грейпфруты при диабете — плюсы и минусы. Как влияют на уровень сахара в крови?

Способность грейпфрута влиять на параметры выработки инсулина, обнаруженная в исследовании¹ 2006 года, породила целый ряд теорий о его “пользе” для похудения и избавления от лишнего веса — включая диеты, строящиеся на употреблении нескольких грейпфрутов в день. Опубликованный в 2019 обзор научныхЧитать далее
Фитсевен

Здоровье

Морепродукты при диабете — плюсы и минусы. Сколько углеводов в креветках?

Исследования¹ показывают, что употребление содержащих омега-3 морепродуктов и жирной рыбы при наличии сахарного диабета повышает уровень циркулирующего в крови адипонектина — гормона, необходимого организму для синтеза инсулина. Однако некоторые виды креветок и раков могут содержать углеводы — неЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх